Jussit on vietetty ja arki alkaa taas...

Moikka vaan kaikki! Täällä ei ole tapahtunut kummempia. Joka päivä oon yrittäny vähän liikkua. En kävellyt sinne anoppilaan. Ei vaan ollut energiaa. Ruokapuoli on ollut vähän yksipuolista, makkararisottoa ja leipää, sekä maitoa. Meillä on taas kerran rahat ihan finaalissa. Tänään mennään toivottavasti ruokakauppaan, kun saatiin sittariin lahjakortteja. Lähin on Nokialla, joten siellä ei ihan joka päivä tule käytyä. Mutta ostoslistalla on pajon kasviksia ja hedelmiä. Ja kunnon lihaa.

Avomies on nyt ollut viikon työharjoittelussa ja minä yksin kotona. Vähän on ollut yksinäinen fiilis, mutta samalla ihana vapaus, kun ei tarvitse ilmoitella tekemisistään ja menemisistään. Maikki on päiväkodissa varahoidossa ainakin tämän kuun loppuunl, ehkä myös ensi kuun. Joten olen aika paljon itsekseni kotona. Se on hyvä, saan tehtyä suursiivousta sen minkä jaksan.

Mulla on tällä hetkellä hyvä olo. Ei ole pitkään aikaan ollut ns."huonoa" päivää. Huonoina päivinä en pääse sängystä ylös ennen kolmea, makaan vain ja murehdin. Onneksi tällä hetkellä on hyvä fiilis. Masennus on siitä erikoinen sairaus, että se ei näy päälle. Kävin pari viikkoa sitten lääkärissä keuhkoputkentulehduksen vuoksi ja sanoin siellä sitten lääkärille, etten tarvitse sairauslomaa kun olen jo. Hän sanoi, ettei kyllä uskoisi, että olen masentunut. Mutta milläs sellaisen todistat? Nyt antibioottikuuri on loppu ja olokin on mukavan energinen, taas vaihteeksi.

Tänään tai huomenna yritän päästä sinne anoppilaan mattopesulle:)

Miksi laihduttamisen pitää olla niin vaikeeta?

No niin. Kolmas päivä takana. Eilinen meni aika hyvin. Tänään avomies toi kotiin perhepitsan. Puolet siitä sitten vedin kitusiini. Kävin sitten tutkimassa sen jälkeen Kotipizzan kotisivuilta, että paljonko tuli tankattua kaloreita naamaan. 1015 kaloria! Se olikin viimenen pitsa sitten vähään aikaan. Varsinkin kun en edes tykkää pitsasta.

Tänään on siis mässäilty, menkööön se juhannuksen piikkiin. Parina päivänä olen nyt kävellyt yli 10 000 askelta ja tämä aamupäivä menikin nukkuessa. Voimat kertakaikkiaan oli ihan loppu. Eilen tein suursiivouksen olohuoneessa. pesin lattiat ja vaihdoin huonekalujen järjestystä. Tänään onkin sitten vain löhöilty kokattu vähän ja  leikitty Maikin kanssa. Meidän sormivärit oli kuivuneet ja sekös olikin kova paikka pienelle, onneksi isi hoiti :)

Telkkarikin meni nyt vihdoin totaalisesti rikki, uusi on jo kyllä tilauksessa. Mutta tänään on siis ollut aika leppoisa päivä. Maikin nallekin sai uuden pipon:)

Huomenna olis tarkoitus kävellä viisi kilometriä anoppilaan. Saas nähdä mitä siitä tulee. Kunhan en nuukahda matkalla niin kaikki on hyvin. Pitää muistaa ottaa juomista tarpeeksi mukaan. Sitten aion pestä olohuoneen maton anopin saunassa. Siinä onkin sitten ihan tarpeeksi liikuntaa huomiselle. Ehkä uskallan myös vaa'alle mutten ole vielä ihan varma.

Oikein aurinkoista juhannusta kaikille!

Sanna

Nyt meni kuppi nurin.

Tämä likka alkaa taas kerran laihduttaa. Ikää mulla tosiaan on vaivaiset kaksikymmentä vuotta, mutta kiloja on kertynyt 114. En omista vaakaa, mutta jos palava tarve päästä itseään( vai vaakaa?) kiduttamaan iskee, niin anoppi lainaa kyllä omaansa varmasti mielellään. Ihan niinkuin tähänkin asti. Asun Mouhijärvellä ja opiskelen aikuislukiossa. Minulla on melkein kaksivuotias tytär, kutsukaamme häntä Maikiksi. Maailman suloisin tyttö, joka ansaitsee terveen äidin!

Sairastan masennusta, joten kaikki päivät eivät ole kovin hyviä. Kun katselen Maikkia, niin ajattelen vain kuinka onnellinen saan olla kun olen vielä terve, ja kuinka tosiaan olisi aika tehdä näille kiloille jotain. Otin itsestäni jo motivaatiokuvan ja tarkoitus olisi ottaa joka kuukausi tästä eteenpäin kuva, josta voisi seurata edistystä. puolen vuoden päästä varmaankin uskallan laittaa tänne sitten koko kuvasarjan:)

Suunnitelmana siis on, että tämänhetkiset mitat... :

Napa: 126cm
Haba: 34cm
Reisi: 70cm
Pohje: 45cm
Tissit: 122cm
Lantio: 127cm

...pienenisivät puolessa vuodessa huomattavasti.

Olen tällä hetkellä aivan rapakunnossa, joten on aloitettava maltillisesti, tiedetään. Eli viikon verran joka päivä ulos puolen tunnin kävelylle. Se tekee noin kaksi kilometriä. Eiköhän se kunto pikkuhiljaa siitä kohene.

Ja herkut on pannassa! Mulle ei vaan vielä sovi sana kohtuus. En kertakaikkiaan osaa noudattaa sitä. Tänään on ruoaksi hernaria:)

Pistäkääs ystävät hyvät viestiä, jos tänne eksyitte:)